Дистанційне навчання для 6Б
Публікації
Як правильно набивати м’яч? У кого ще вчитись, як не у професійного футболіста! У цій серії захисник збірної України та футбольного клубу «Шахтар» Сергій Кривцов покаже майстер-клас. Також в цій серії мова йде про те, як підібрати вид спорту для себе за допомогою Інтернету. Дивіться серію і будьте обережні з набиванням м’яча вдома ;)
Ваш прогрес — цілих сім серій вже позаду! Продовжуємо заняття із зірками спорту. В цій серії гравець футбольного клубу «Шахтар» та збірної України Сергій Кривцов покаже, як робити парне тренування. Також у другій частині серії ви дізнаєтесь про онлайн-ресурси з тестами в тому числі з фізкультури. Не просто переглядайте серію — будь ласка, не лінуйтеся виконувати вправи на практиці в домашніх умовах!
Чули щось про йогу? Цього разу заняття присвячено вправам для здорового тіла та чистого розуму. Спробуйте виконати вправи разом із досвідченим гравцем футбольного клубу «Шахтар» Андрієм Пятовим. І обов’язково слідкуйте за своїм диханням — це дуже важливо! А ще в цій серії ви дізнаєтесь про додатки, де можна знайти музику для занять спортом. Уперед — опановувати основи йоги !
Як там ваші ноги після минулої серії? Нехай відпочивають. А в новій серії досвідчений гравець футбольного клубу «Шахтар» Сергій Кривцов покаже декілька вправ на руки. Також у серії ви дізнаєтесь про мобільні застосунки для контролю за харчуванням, калоріями та споживанням води. Готові? Тоді вмикайте!
Вітаємо — вже дві серії позаду! На цей раз голкіпер збірної України та футбольного клубу «Шахтар» Андрій Пятов на власному прикладі покаже, як виконувати різні варіанти планки: на ліктях, на одному лікті, на одній нозі. Це допомагає тримати в тонусі усі м’язи тіла. Успіхів вам під час заняття! У вас все вийде!
У другій серії захисник збірної України і футбольного клубу «Шахтар» Сергій Кривцов навчить вас, як правильно виконувати статичне присідання, присідання на одній нозі та випади. Ці вправи допоможуть вам тримати ноги в тонусі. Також у цій серії ви дізнаєтеся про важливість правильного режиму харчування під час тренувань. Вмикайте та повторюйте за зірками спорту!
Перед кожним тренуванням, незалежно від того, які вправи ви будете робити, треба розігрівати всі групи м’язів. Як правильно це робити — дізнайтесь у першій серії освітнього серіалу! Голкіпер збірної України та футбольного клубу «Шахтар» Андрій Пятов все розкаже і покаже. Також у цій серії ви дізнаєтесь, як можна зробити домашні заняття спортом ненудними завдяки смартфону. Вперед — на вас очікує захопливе навчання! Подорож у світ спорту починається просто зараз.
7 интересных фактов о волейболе
1. Мировой рекорд скорости полета мяча в мужском волейболе - 132 км/час, а выполнил её в официальном матче выполнил болгарин Матей Казийски. Женщины немного слабее - самый быстрый зафиксированный мяч летел со скоростью 103 км/час 2. Самый длительный матч по волейболу состоялся в Кингстоне, США и продолжался 75 часов 30 минут. 3. Международная федерация волейбола самая многочисленная спортивная федерация в мире. В ее состав входят представители 218 стран мира. К примеру членами МОК является 207 стран, а ФИФА – 209. 4. По многочисленным проведенным опросам на бытовой уровне волейболом увлекается порядка 1 миллиарда жителей земли. 5. Волейбольный мяч, в который играл герой фильма Изгой на аукционе продали за 18 400 долларов 6. Организатором одного из первых турниров по волейболу в Лос-Анжелесе являлась компания Pepsi, которая в качестве главного приза дарила ящик своей продукции. 7. Рекордное число болельщиков пришло на матч между сборными Бразилии и СССР. За товарищеской игрой наблюдало